Psicologia Clínica
Ansiedade
Preocupações excessivas, pensamentos acelerados e sensações físicas desconfortáveis podem ser sinais de um quadro de ansiedade. Em muitos casos, esse estado vai além do estresse cotidiano e interfere na qualidade de vida, no sono e nas relações. A psicoterapia online oferece um espaço seguro para identificar os gatilhos, compreender padrões de pensamento e desenvolver estratégias eficazes para lidar com a ansiedade. Com escuta qualificada e abordagem ética, é possível encontrar caminhos de alívio e retomada do equilíbrio emocional.
Depressão
Sentimentos de vazio, desânimo e perda de interesse por atividades antes prazerosas podem indicar um episódio depressivo. Sabemos que a depressão não é fraqueza nem preguiça, mas sim um estado emocional que merece cuidado profissional. O nosso atendimento psicológico online permite acolher esse seu momento de forma ética e responsável, respeitando o seu tempo e a sua história. Ao longo desse processo, o nosso espaço terapêutico pode se tornar um ponto de apoio na construção do seu bem-estar e na redescoberta da sua melhor versão. Em alguns casos, o trabalho conjunto com outros profissionais de saúde, como psiquiatras, poderá ser necessário e estou aqui para acompanhá-lo nessa nova trajetória.
Perdas e Luto
O luto é uma resposta natural à perda de um objeto amado. A morte de entes queridos, términos de relacionamentos ou mesmo a perda de um emprego são marcos profundos que nos confrontam com a dor da ausência. Essa vivência é única e pessoal e cada pessoa lida com a perda à sua maneira, no seu tempo.
A dor pode surgir de forma silenciosa, intensa ou até adiada. O luto não segue um roteiro. Na psicoterapia, é possível encontrar um espaço seguro e respeitoso para dar sentido à ausência, acolher emoções difíceis e integrar a perda à própria história. Lidar com o luto não significa esquecer, mas aprender a conviver com a saudade de forma mais leve, sem culpa ou pressa.
Como psicólogo, estarei ao seu lado em cada etapa desse processo, com escuta ética e empática, ajudando a ressignificar a dor e a reconstruir o caminho a partir daquilo que continua vivo em você.